顔のくすみとる洗顔法
正しい洗顔をすることで、顔のくすみが取ることができます。
洗顔は汚れさえしっかり落ちていれば大丈夫と思っている方か多いようです。
確かに洗顔のも目的は汚れを取ることですが、肌に必要な天然保湿成分まで
落としてしまうと逆効果となってしまい、くすみの原因となってしまのです。
洗顔によって多かれ少なかれ、天然保湿成分は落とされてしまいますが、
いかにお肌に負担をかけずに不要な汚れや古い角質を落とすがが洗顔の基本です。
このことが、くすみをとり美白効果の高い洗顔法となります。
洗顔時間はあまり長すぎても肌への負担になります。
大体１分から１分半で終わらせることが理想的です。
一日に何度も洗顔をするという人がいますが、これは肌には悪影響です。
肌細胞が乾燥してしまい、くすみ乾燥の原因になってしまいます。
１日に２回が基本回数といわれています。
また、朝の洗顔は、寝ている間に顔についた汚れをサッと落とすことだけで十分です。
洗顔料を使わずぬるま湯だけ洗うという方法もよいですね。
でも、習慣で洗顔料を使わないと洗った気がしないという方は、洗浄力の強くない
肌に優しいタイプのものを使うといいでしょう。
自分のお肌と相性のいい洗顔料を使うことも大切です。
くすみをオフしてくれる洗顔料は、たくさんありますので、
どんな洗顔料が自分の肌に合うのか念入りに探してみましょう。